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健 康 之 道

十類人有望健康長壽

    身材矮者 美國科學家認為,人類存在一個適宜的高度,這個高度是:男子165~168厘米,女子159~162厘米。 
  稍胖(重)者 美國科學家在調查600萬人的體重與壽命關系時發現,稍胖的人體能、抗病力均比瘦人優,因而壽命長。 
  禿頂者 男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均壽命80歲以上。 
  耳長者 耳朵長的人多享高壽,可能與其體內腎氣旺盛有關。 
  腰細者 活過70歲以上的約占95%,且很少患心血管疾病。 
  頭胎者 我國資料表明,一、二胎者壽命最長,在90歲高齡組中,第一、二胎出生的占60.6%,100歲的則占77.3%。 
  居綠者 物質生活條件相同,常年忙碌于綠葉紅花中的花匠,比長居于花木稀少、空氣污濁鬧市的人平均多活7年。 
  多夢者 日本研究人員發現,人腦中存在影響睡眠的物質———催眠肽。有夢催眠肽者長壽。 
  B型血者 B型血者性格表現為溫和平靜,從容大度,不過分爭強好勝。長壽人群中B型血的人占83%。 
  血壓略高者 芬蘭醫生發現80歲以上壽星,血壓多保持在160/90毫米汞柱左右,其存活率遠比血壓只有120/70毫米汞柱的人高。

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